你會看到的重點:
01 橄欖多酚精萃液被譽為新的超級食品
02 事實證明 Nonna Caterina 是對的
03 橄欖水的功效
橄欖多酚精萃液被譽為新的超級食品
橄欖多酚精萃液被譽為新的超級食品,比橄欖油還營養 10 倍
——— 英國衛報 (The Guardian)
英國三大著名的報紙《衛報》 (The Guardian)在 2024 年 8 月 24 日,刊載了一篇”橄欖多酚精萃液”的介紹,證實橄欖多酚精萃液被譽為新的超級食品。


這個起源要從義大利托斯卡納的有機認證莊園 Fatorria La Vialla 三兄弟經營者的曾祖母說起。Nonna Caterina 活到 98 歲,因而引起大家的好奇她的養生祕訣是什麼?為何可以如此健康長壽?

我晚年硬朗健康的秘訣,
——— Nonna Caterina
就是每天喝兩次半杯的 “黑水 (OMW)Olive oil Mill Wastewater”。
在聽到橄欖種植者 Nonna Caterina 出於健康原因,而飲用它的報告後,研究人員產生了濃厚的興趣,並開始調查這種橄欖果水究竟有什麼特殊性,可以讓她長壽?
事實證明 Nonna Caterina 是對的!
根據衛報的此篇報導所述:義大利科學家 Adriana Albini 是癌症研究領域的先驅教授,同時也是第一位美國癌症研究協會董事會成員,她鑽研橄欖果水(OMW)已有超過 10 年的歷史。很榮幸的我在2024 年 7 月在德國的歐洲自然療法大會中,也與 Adriana Albini 相見,交流橄欖水的功效。

Adriana Albini 與她的團隊研究發現,橄欖果水含有至少 30 種不同類型的多酚,其中「羥基酪醇」的多酚含量最豐富,橄欖果水有助於預防和治療某些癌症,包括《肺癌》、《前列腺癌》、《結腸癌》和《乳腺癌》。
令人振奮的發現,我們熟知特級初榨橄欖油已被認為是豐富的來源,而橄欖果水(OMW)的植物化學物質含量,被認為至少是特級初榨橄欖油的 10 倍。
*(OMW)過濾純化後的橄欖水,即為現在 Fatorria La Vialla 所販售的橄欖多酚精萃液。
橄欖水的功效
從其他文獻也顯示,橄欖水的功效有助於:
➊ 修復肌肉疲勞
➋ 改善代謝標的物,降低膽固醇
➌ 有助於心血管
➍ 有助於改善神經系統疾病
*(改善代謝標的物),舉例來說,我們吃肉後,來驗膽固醇;而膽固醇指數就是代謝生化指標。
更多橄欖多酚精萃液的實證功效和好處有哪些?請參考:https://mitofitlab.com/the-benefits-of-oliphenolia/

參考資料
‘Nonna Caterina was right’: olive oil wastewater heralded as new superfood
https://www.theguardian.com/food/article/2024/aug/24/nonna-caterina-was-right-olive-oil-wastewater-heralded-as-new-superfood
延伸閱讀
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關於作者
德國粒線體天然微營養健康専家 陳諦 (Dih Chen)
德國粒線體天然微營養健康専家、德國國家藥劑師—陳諦,獨創「十大微營養元素金字塔」,畢業於德國杜塞道夫大學醫學院藥學系,曾任職於拜耳藥廠生產部基爾廠,擔任生產部主任。 目前為德國慕尼黑聖安東尼藥局及MITO Lab粒線體研究中心負責人,專研粒線體自然保健,《十大微營養元素金字塔》粒線體微營養元素的組合理論,更榮獲德國專利局所頒發的《德國新型使用專利》肯定。藉由30多年在德國經營藥局親身經驗,喚起每一個人了解粒線體的重要。著有《微營養元素高效保健》天下雜誌出版(2021)。
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